12个毁容食物千万别吃

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2017-04-27 11:17:11 来源:

  女或多或少人注意啦!以下几种食物千万要少吃,最好是别碰,是因为它们会威胁到你那美丽的肌肤的哦,下面跟天天养生网小编同時 去看看下文的具体介绍。

  臭豆腐

  臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还暗含絮状的挥发掉性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。

  味精

  每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入不要 会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统全是 不良影响。

  葵花子

  葵花子中暗含不饱和脂肪酸,多吃会消耗絮状的胆碱,使体内脂肪代谢占据 障碍,并使絮状脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。

  猪肝

  每公斤猪肝含胆固醇达50毫克以上,摄入胆固醇不要 会是因为动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃不要 。

  腌菜

  长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的是因为。另外,腌菜暗含亚硝酸胺这人致癌物质,久吃易诱发癌症。

  爆米花

  爆米花暗含铅量高达10毫克/50克左右,对人体,有点儿是对儿童的造血系统、神经和消化系统全是 害。

  鱼干片

  鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的絮状唾液可稀释胃液,降低消化能力。

  油条

  油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就先要从肾脏体内排出,体内铝不要 ,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。

  咖啡

  咖啡中暗含较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它快一点 就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。

  泡泡糖

  泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促使剂、防老剂等加进剂,多吃会对身体不利。

  加糖鲜榨橙汁

  加了糖的橙汁比汽水的热量必须高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。

  松花蛋

  松花蛋暗含絮状的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。

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